Najlepšie štúdiá na jogu v Santa Fe

Hlavná Nápady Na Výlet Najlepšie štúdiá na jogu v Santa Fe

Najlepšie štúdiá na jogu v Santa Fe

Santa Fe je Mekkou liečiteľského umenia, a preto je ťažké nájsť tu zlé štúdio alebo inštruktora jogy. Nájdenie toho pravého je väčšinou záležitosťou zladenia správneho štúdia s typom jogy, ktorú cvičíte, či už je to Iyengar, Ashtanga, Vinyassa alebo Bhakti alebo Bikram. Do niektorých ateliérov sa dá vstúpiť ľahšie ako do iných - pretože niektorí inštruktori podobní guru berú svoju výučbu tak vážne, že si vyžadujú viac ako len angažovanosť v jednej alebo dvoch triedach. Ale či už dávate prednosť prepoteným ásanam horúcej jogy, triede toku vinyasy naplnenej rytmom alebo tradičnejším rozšíreným pozíciám Iyengar, v Santa Fe nájdete štúdio, ktoré ponúka to, čo potrebujete - a ďalšie. Body je štúdio jogy a tanca, kúpele, obchod s odevmi, posilňovňa a reštaurácia v jednom. Upozornenie: Ak sa raz alebo dvakrát chystáte na kurz jogy v Santa Fe, nebudete už chcieť odísť.



Telo Santa Fe

Dobre vyškolení inštruktori tu ponúkajú kurzy ako nedeľné popoludňajšie evanjelium Vinyasa a Flow sviečok. Možno to nie sú najtradičnejšie praktizujúci v meste, ale títo jogíni a jogíni sú veľmi odhodlaní a kreatívni. Cestou z triedy sa zastavte v kaviarni na repu, mrkvu, citrón a zázvor.

Zdroj jogy

Spolumajitelia Wendelin Scott a Amy Spurlock vychovali inštruktorov, ktorí sa tak angažujú v štúdiu, že väčšina spolu učia už viac ako desať rokov. Hlavné štúdio a obchod s butikovým oblečením sa nachádzajú na ulici Second Street a vlani duo otvorilo druhé štúdio na severnej strane mesta. Ak je vaším cieľom zdokonalenie vašej praxe, prihláste sa na workshop, ako je Root to Rise, workshop zameraný na posilňovanie nôh a rúk.




Komunitné centrum jogy v Santa Fe

Jediné neziskové štúdio v meste ponúka 40 kurzov týždenne, z ktorých niektoré sú darované. Priestor je malý a intímny, komunita je prioritou a dosah na miestne školy a komunitné skupiny je nevyhnutnou súčasťou ich programu. Ak sa teda cítite veľkoryso, choďte na kurz a zaplaťte 50 dolárov - dar bude dobre využitý.

Horúca jóga Blue Moon

Ak ste jogíni a potrebujete sa zaručene zapotiť, nasmerujte sa na Modrý mesiac. Ich trieda Slow Mo Hot Vinyasa Flow sa zameriava na budovanie základnej sily, zatiaľ čo 90-minútová trieda Hot Vinyasa Flow prúdi cez polohy a poskytuje intenzívne silové, dychové a flexibilné cvičenie.

Bikramova joga Santa Fe

Milujte alebo nenávidite Bikrama Choudhuryho, kontroverzného zakladateľa tejto sekvencie jogy s 26 pozíciami, jeho povinná 105-stupňová vyhrievaná miestnosť v kombinácii s intenzitou jeho 90-minútového tréningu sú návykové. To, či odhalí alebo neodhalí vašu vnútornú pravdu, ako sľubuje Bikram, je len na vás.