Pozor americké ženy: Je čas ísť do lesa, alebo aspoň investovať do niekoľkých nových izbových rastlín.

Podľa štúdie Harvard T.H. Chan School of Public Health and the Brigham and Women's Hospital, ženy - presnejšie americké ženy - ktorých domovy sú obklopené bujným rastlinným životom majú výrazne nižšiu úmrtnosť ako ženy, ktoré nežijú medzi zeleňou.

Štúdia publikovaná v Perspektívy zdravia a životného prostredia , zistili, že ženy, ktoré žili v najzelenšom prostredí, mali o 12 percent nižšiu úmrtnosť ako ženy žijúce medzi menej vegetáciou. Podľa výsledku štúdie boli tieto asociácie najsilnejšie pri úmrtiach spojených s dýchaním a rakovinou. Vedci zistili, že ženy, ktoré žijú medzi rastlinami a trávia čas v prírode, majú o 13 percent nižšiu mieru úmrtí na rakovinu a o 34 percent nižšiu mieru úmrtí súvisiacich s dýchaním.

Štúdia, ktorá využívala údaje od 108 630 žien z celých Spojených štátov od roku 2000 do roku 2008, tiež zistila, že duševné zdravie sa pozoruhodne zlepšilo u žien ponorených do prírody. Spojili vonkajší čas so zvýšenou sociálnou angažovanosťou a fyzickou aktivitou.

„Boli sme prekvapení, keď sme pozorovali také silné asociácie medzi zvýšenou expozíciou zelene a nižšou úmrtnosťou,“ uviedol Peter James, výskumný pracovník na epidemiologickej fakulte Harvardskej školy. Mesto a krajina . „O to viac nás prekvapilo, keď sme našli dôkaz, že veľká časť úžitku z vysokej úrovne vegetácie súvisí so zlepšením duševného zdravia.“

Vedci dodali, že okrem pozitívnych prínosov pre duševné a fyzické zdravie žien, výsadby kvetov, stromov a ďalších vecí vo vašom dome a okolí, sa zvyšuje aj odpadová voda a zmierňujú sa následky zmeny podnebia. Takže snáď zdravotné prínosy výsadby semien sú len poďakovaním matky Matky prírody.