Existuje veľa vecí, ktoré treba a nemusíte robiť, keď sa chcete o seba postarať počas cesty, ale aj dobre pripravený cestovateľ môže prehliadnuť jedno z hlavných bezpečnostných opatrení: nosiť v lietadlách opaľovací krém.
Napriek tomu, že ste vnútri, sedenie v lietadle vás necháva viac vystavených škodlivým slnečným lúčom, ako si možno uvedomujete.
Aj keď okná v rovine môžu blokovať UVB lúče, UVA lúče môžu stále prechádzať a vzhľadom na zvýšenú hladinu, UV lúče nemusia cestovať tak ďaleko, aby spôsobili škody, a môžu byť oveľa intenzívnejšie vo vyšších nadmorských výškach, dermatológ a asistent z NYC klinický profesor dermatológie na Weill Cornell Medical College Dr. Marisa Garshick povedal Cestovanie + voľný čas.