Po prázdninách - a plachte, vianočných guľatinách a vianočných koláčikoch - môže byť čas osláviť Nový rok povzbudeným záujmom o zdravé stravovanie a fyzickú zdatnosť. Ak ste však svoj rozpočet uvrhli na sviatočné darčeky a snažíte sa ušetriť na výlet so zoznamom vedier v roku 2016, môžete mať pocit, že kúpeľný víkend neprichádza do úvahy. Tu je sedem cenovo dostupných kúpeľov z celého sveta, ktoré vám pomôžu omladiť telo, dušu i peňaženku.
Maya Tulum, Tulum, Mexiko
Ak je pre vás rok 2016 programom relaxácie, nehľadajte nič iné ako letovisko Maya Tulum v mexickom Tulume. The jogy za primeranú cenu ponúknite liečenie, meditáciu a ďalšie v krásnom prostredí na pobreží oceánu. Vyvážte svoje telo, myseľ a dušu ranným strečingom, polárnou energiou liečivou karosériou v oceáne, tradičnými mayskými Yoot Kene alebo neurosedatívnymi masážami a oveľa viac. Vydajte sa na cestu osobnej premeny alebo sa len tak po sviatkoch chillujte v krásnom prostredí, zjedzte chutné a zdravé jedlo a vychutnajte si neuveriteľné kúpeľné služby. Izby začínajú na 110 dolárov za noc.
Ojo Caliente Mineral Springs Resort & Spa, Nové Mexiko
Ojo Caliente Mineral Springs Resort & Spa pomáha ľuďom starať sa o seba už viac ako 147 rokov, ale geotermálne minerálne vody bez obsahu síry tiekli z podzemnej sopečnej zvodnenej vrstvy už tisíce rokov a prví domorodí Američania považovali lokalitu za lokalitu minerálna voda vyviera ako posvätná. Teraz môžu návštevníci stránky relaxovať v relaxačných bazénoch rezortu, ktoré obsahujú štyri rôzne druhy minerálnych vôd, vrátane lítia na depresiu, železa na imunitu, sódy na tráviace ťažkosti a dokonca aj arzénu, ktorý je údajne vhodný na pokožku. K dispozícii je tiež bahenný bazén, ktorý pomáha návštevníkom dostať sa do kontaktu s ich vnútorným dieťaťom. Čerešničkou na torte je, že kúpele vhodné pre rodiny s deťmi sú veľmi cenovo dostupné: vstup do bazénov začína na cene iba 20 dolárov a 50-minútový súkromný bylinkový kúpeľ v kombinácii s relaxačným zábalom Ojo Signature Milagro, kde ste zabalení do prikrývok, ktoré vám pomôžu vypotiť toxínov vo vašom tele je iba 40 dolárov.
Ananda v Himalájach, Dehradun, India
Ak chcete zvýšiť svoju energetickú hladinu, zlepšiť svoju duševnú čistotu a transformovať svoje telo, vyberte sa do indického Dehradunu na úpätí Himalájí, aby ste navštívili mekku tradičného indického ajurvédskeho liečenia s rozlohou 24 000 štvorcových stôp. Ananda v Himalájach má nový balíček Yogic Detox, ktorý vám určite pomôže odškrtnúť všetky vaše novoročné predsavzatia. Ponorte sa strmhlav do svojej jogínskej praxe s postojmi a ajurvédskou diétou, ktoré vám pomôžu obnoviť telo a pránájámu (techniky jogového dýchania) a meditáciu, aby ste upokojili svoju myseľ. Medzi ďalšie možnosti patria masáže všetkých značiek a modelov, ošetrenie pleti, zdravé jedlo a viac ako 80 kozmetických a kúpeľných terapií, ktoré sa uskutočňujú s výhľadom na údolie Rishikesh. Sadzby za wellness program na päť nocí začínajú na 860 USD.
Kúpele Roosevelt v rezorte Gideon Putnam, Saratoga Springs, New York
Sám prezident Franklin D. Roosevelt bol fanúšikom liečby v legendárnych šumivých liečivých vodách Saratogy. Miestna geológia vytvorila aktívne sýtené minerálne pramene a v roku 1935 Roosevelt Baths & Spa otvorená a ponúka návštevníkom možnosť vychutnať si vodoliečbu v súkromných liečebných miestnostiach. Teraz je k dispozícii kompletná ponuka služieb, vrátane minerálnych kúpeľov, masáží, procedúr na tvár, pílingov, zábalov a salónu komplexných služieb. Hostia ubytovaní v rezorte Gideon Putnam, ktorý sa nachádza v štátnom parku Saratoga Spa, si môžu vychutnať tenis, golf a plávanie, pokiaľ nedochádzajú k bujným vodám. Procedúry v kúpeľoch sú od pondelka do štvrtka lacnejšie, ale aj cez víkendy sa služby začínajú na iba 30 dolároch. Strávte celý deň v kúpeľoch za 300 dolárov podpisom na tvári, masážou, manikúrou a pedikúrou a tiež dobrým dlhým namočením v minerálnom kúpeli. Izby začínajú od 129 dolárov za noc.
Asclepios Wellness & Healing Retreat, Alajuela, Kostarika
Ak potrebujete rýchly záber na vyrovnanosť, aby ste to zvládli v priebehu nasledujúcich mesiacov, choďte na Ascelpios Wellness & Healing Retreat v Alajuela na Kostarike, kúsok jazdy od medzinárodného letiska v San Jose. Toto intímne útočisko má iba 12 izieb a leží na viac ako 12 000 akroch kostarického lesa neďaleko sopky Poás. Aj keď je hotel malý, zoznam možností wellness celého tela je rozsiahla so všetkým, od ionizovaného bazéna po hammam, kvetinovú terapiu a vichy a škótske sprchy. Masáže, jóga, sedenie Watsu a rôzne ošetrenia tváre, zábaly a peelingy znamenajú, že si na krátky výlet môžete vtesnať veľa relaxácie. Dvojdňový antistresový balíček sa začína na 535 dolároch.
The Hills Health Ranch, Britská Kolumbia, Kanada
Ranč Hills Health Ranch, ktorý sa nachádza v kanadských Skalistých horách medzi Vancouverom a národným parkom Banff, ponúka možnosti závažných zmien životného štýlu, od intenzívnych liečebných postupov pri chudnutí cez odvykanie od fajčenia po prirodzenú menopauzu až po osvojenie si umenia nechať ísť. Ako ranč sa môžete venovať aj jazde na koni, kanoe, cyklistike, pešej turistike a ďalším aktivitám na 20 000 akroch divočiny obklopujúcich letovisko. Ak chcete skombinovať fyzickú zdatnosť s luxusnými kúpeľnými procedúrami, na ranči nájdete možnosti od hlavy (masáže vlasovou pokožkou s éterickým olejom) po päty (hydro Foot Spa) s krovinami šípkových semien a antistresovými aromaterapeutickými zábalmi medzi nimi. Najlepšie na tom je, že zariadenia a služby sú veľmi dostupné. Vyzývajú hostí, aby si vytvorili svoj vlastný kúpeľný balíček z ponuky cenovo dostupných možností. Ich all inclusive jarné špeciály sa začínajú iba na 199 dolároch.
Turistické kúpele New Life, Killington, Vermont
Zatiaľ čo mnohé wellness pobyty sú zamerané na relaxáciu, Nové turistické turistické kúpele je odhodlaný presvedčiť návštevníkov, aby sa pohybovali v lesoch krásnych Vermontských zelených hôr. Za posledných 38 rokov posielal Nový život do lesa unavených návštevníkov, aby sa omladili na túrach určených pre rôzne úrovne kondície. Okrem denných túr ponúkajú aj jogu, pilates, zumbu, jazdu na kajaku a plávanie. Na precvičenie boľavých svalov ponúka New Life kompletný výber masáží, reflexnej terapie a vírivku pre maximálnu relaxáciu. V cenovo dostupných cenách all inclusive je zahrnutá jedna masáž za pobyt na tri noci. Miniatúry na dva až štyri dni začínajú na iba 249 dolároch, vrátane izieb, stravovania a turistických programov.