Byť v a vzťah na diaľku je jedna z najťažších vecí, ktorú pár môže prežiť. Môj priateľ roky pracoval v Burundi, keď som žil v New Yorku, a povedať, že je to ťažké, by bolo obrovské podhodnotenie.

Našťastie sa vrátil späť do štátov z východnej Afriky tesne pred pandémia koronavírusu hit, a ironicky, teraz sme spolu v karanténe. Vzhľadom na súčasné udalosti som si uvedomil, že naša minulá situácia sa rýchlo stala novou normou pre mnoho ľudí na celom svete.

Aby sme vám pomohli udržiavať zdravý vzťah na diaľku, najmä v týchto ťažkých časoch, obrátili sme sa na rodinného terapeuta Dr. Kathryn Smerling ako aj Nikki Lewis a Greta Tufvesson, spoluzakladatelia populárnej služby dohadzovania na mieru známej ako The Bevy , za radu odborníka. Chápeme, že mnohí z vás možno neboli pripravení ísť na dlhé vzdialenosti, ale nižšie uvádzame niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu s ľahkosťou prekonať túto otázku a možno dokonca prinesú úžasnú novú stránku vášho vzťahu, ktorú ani jeden z vás nečakal.

1. Zvedavosť je kľúčová.

Ak ste niekedy chceli niečo vedieť o svojej polovičke, je ten pravý čas opýtať sa a nadviazať hlbšie spojenie. Je to skvelá príležitosť objaviť sa navzájom pomocou zmysluplných rozhovorov, povedal Smerling Cestovanie + voľný čas . Tieto rozhovory, ktoré menia život, zároveň nemusia byť vážne. Nájdite niečo, čo vzbudí váš záujem a navzájom sa rozosmeje, povedala. Vytvorte si hru tak, že si budete klásť ďalšie otázky, alebo si vymyslite najnáhodnejšie témy na okamžité diskusie. Nakoniec nikdy neviete, kam konverzácia povedie, a to je na nej krása.

2. Komunikujte, komunikujte, komunikujte.

Kedykoľvek som mala problém so svojím priateľom, zvykla som si ho na niekoľko dní vypnúť a ignorovať. Keďže sme mali medzi sebou celý Atlantický oceán, rýchlo som si z toho vytvoril návyk. Je zrejmé, že to bol hrozný spôsob riešenia našich problémov a musel som si pripomenúť, že sme v tom spolu. Kľúčom k úspechu vo vzťahu je komunikácia, lojalita a empatia, uviedol Lewis. Či už sú dobré alebo zlé, vďaka transparentnosti vo svojich pocitoch bude váš vzťah oveľa stabilnejší. Budú rôzne obdobia, keď budete musieť dávať viac a brať menej a naopak. Znie to dosť jednoducho, ale empatia hrá veľkú rolu, keď sa život nejako neočakávane zmení.

Súvisiace: 6 nápadov na zoznámenie sa s karanténou pre páry a jednotlivcov, pripravených na zmiešanie

3. Naplánujte si skutočný dátum.

Či už ste v rôznych krajinách alebo v karanténe len pár kilometrov od seba, dátumy by nemali byť mimo stôl. Stretnite sa virtuálne aby motýle vydržali. Už viac nezdieľate svoju náklonnosť prostredníctvom dotykov alebo bežne zdieľaných aktivít, takže sa sústreďte na to, čo môžete robiť spolu, povedal Tufvesson. Zahrajte si virtuálnu stolovú hru alebo Priblížiť so svojimi priateľmi, ktorí sú tiež pármi na dvojité rande. Aj keď je to prostý textový alebo telefonický hovor „myslím na vás“, urobte to. Nie je to triviálne a môžete sa vďaka nemu cítiť ešte bližšie od seba, ako by ste boli spolu.