Ako vyliečiť stesk po prvej dovolenke ďaleko od rodiny, tvrdí psychológ

Hlavná Prázdninové Cestovanie Ako vyliečiť stesk po prvej dovolenke ďaleko od rodiny, tvrdí psychológ

Ako vyliečiť stesk po prvej dovolenke ďaleko od rodiny, tvrdí psychológ

Ako častí cestovatelia nie sme vždy doma smerujúci k najúžasnejšiemu obdobiu roku. Vyčítajte hektický pracovný plán, ktorý vás udrží v putovaní medzi mestami, alebo nenásytného putovania, ktoré vás prinúti odletieť, aby ste videli - alebo žili - niekde nového, ale pripojenie sa k milovaným v decembri nie je vždy v očiach.



Pravdepodobne vám v tango časových pásiem občas chýba domov, ale počas prázdnin by tieto túžby mohli začať byť ohromujúce. Možno vás premôže nostalgia za tradíciami a postupmi, vďaka ktorým boli vaše Vianoce, Chanuka a ďalšie decembrové oslavy nezabudnuteľné. Pre tých, ktorí budú v tomto sviatočnom období prvýkrát mimo domova, sme vyhľadali radu od klinického psychológa Stephanie O’Leary, Psy.D .

Aj keď to vážne zvažuješ paluba palmy alebo freneticky hľadajte menoru, namiesto toho vyskúšajte tieto vedecky podložené stratégie, ako poraziť prázdninové blues ďaleko od domova.